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Entspannt ins neue Jahr mit Qigong

Entspannt ins neue Jahr mit Qigong

Vielleicht bist du mit dem Vorsatz ins neue Jahr 2019 gestartet, Stress abzubauen, deine innere Balance zu finden oder etwas für deine Gesundheit zu tun? Qigong vereint alles zusammen. Mit sanft-fließenden Bewegungen tu ...

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Qigong versus Fernsehabend

Qigong versus Fernsehabend

Ich bin gestresst! Der Job stresst mich. Die privaten Termine sressen mich. Und meine ellenlange to-do-Liste sowieso. Ich bin in dem weitläufig bekannten Hamsterrad gelandet. Uff! Wie komme ich da bloß wieder raus? Ich ...

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